孩子過敏怎麼辦？只須做一件事讓煩惱不再！

你家孩子常出現過敏症狀嗎？不停打噴嚏、流鼻水，甚至皮膚發癢、紅腫，心疼之餘卻又無力解決。家長面對孩子過敏問題時，究竟該怎麼辦？其實，當有過敏症狀出現時，應先了解這並不是我們能完全掌控的，孩子的免疫系統都有其獨特性，想解決問題就必須找專業協助，了解他們過敏症狀等原因，才能改善孩子狀況。本篇文章將帶您探討，如何幫助孩子解決過敏問題，並在最後告訴你，平常可以怎麼幫孩子避免過敏症狀。

對症下藥才是解套

針對孩子過敏症狀，求助專業才是首要步驟！如前段所言，由於孩子免疫系統都有其獨特性，擁有專業知識與經驗的醫生才能找出孩子過敏原因，並提供合適建議及治療方法。例如，許多孩子過敏根本問題，是由於家中某處環境髒亂所影響，經由醫生診斷和測試，可確認孩子對於哪些東西感到敏感。藉由改善家庭環境，避免讓孩子接觸到過敏原，才能減少過敏發生。因此想讓孩子健康成長，尋求專業、動症下藥才是解套。

增強免疫力無效！? 平衡它才行

許多家長常犯的錯誤就是認為孩子過敏是因為免疫系統異常，因此想盡辦法讓孩子增強免疫力，但這其實掉入很大的誤區。事實上，治療過敏並非增強免疫力，反而是要要平衡免疫系統的反應，避免過度刺激讓過敏症狀加重。從生活中家長就可注意孩子的平衡，例如讓孩子有充足的睡眠和運動，避免失衡，不利於免疫系統發展。另外飲食的均衡也相當重要，攝取豐富的新鮮水果、蔬菜、全穀類和蛋白質，藉由食物富含的維生素、礦物質等，提升孩子免疫力，減輕過敏症狀，達成均衡目的。

補充保健食品仍須注意？

多數家長在考慮孩子體質均衡的問題時，都會想到幫孩子補充保健食品，然而在吃保健食品時仍須注意如何挑選。例如了解其成分來源和生產過程，是否添加了本來就會讓孩子過敏的成分。孩子在使用後，若出現不尋常的過敏症狀，就必須立即停止服用，並尋求專業建議。

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